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NÓS E O SISTEMA

Estamos realmente presos ao sistema? Num painel sobre educação, na Virada Sustentável, ouvi algo que me marcou muito: ser autossuficiente, garantir a sua própria sobrevivência é o que nos liberta do sistema. Parecia tão óbvio e, ao mesmo tempo, uma ideia totalmente nova a ser desenvolvida. A partir daí, comecei …

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suco verde

DETOX É ASSUNTO SÉRIO!

O estilo de vida e as condições do meio ambiente atuais expõem o homem a diversos e intensos tipos de toxinas, oriundas de várias fontes. É o caso dos alimentos industrializados, muitas vezes contaminados com agrotóxicos, hormônios, substâncias alergênicas e aditivos alimentares como conservantes e corantes, entre outros. Tal situação …

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família no lago

PARE E RESPIRE!

As relações e os valores humanos são um tema de extrema importância nos tempos agitados em que vivemos. Pensando nisso, Vamos Meditar conversou com Simone Bambini, terapeuta de casal e família, formada pelo Instituto de Terapia Familiar de São Paulo, onde é professora dos cursos e capacitações. VM: Por que …

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hipopótamo na janela

NÃO AO ABUSO EMOCIONAL

Já faz um tempo que o bulling virou assunto da moda, mas apenas recentemente, venho observando todas as formas como ele se expressa, no dia-a-dia, e a profundidade que está enraizado na nossa sociedade.Infelizmente, o abuso emocional vem de um suposto poder moral, que as pessoas acham que possuem e …

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batata doce

AS MARAVILHAS DA BATATA DOCE!

Verdadeiro armazém de nutrientes e vitaminas, a batata doce é de fácil cultivo e baixo preço. Esta raiz, além de gostosa, é muito nutritiva e de uso milenar. Possui ação antioxidante, destoxificante, sem contar o alto poder alcalinizante, anti-inflamatório e de combate ao ganho de peso e ao envelhecimento precoce. …

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Signos do Zodíaco

CONSTELAÇÃO ASTROLÓGICA. PROMOVENDO A PAZ ENTRE OS PLANETAS.

Em 23 anos de experiência com Astrologia, pude constatar que todo estudo astrológico é de grande valia para ajudar as pessoas na busca da consciência de si e de seus dons, talentos e missão nesta vida. Ao mesmo tempo, observei o quanto é difícil transpor os conflitos internos, que trazemos …

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Vegetais

A NUTRIÇÃO DO BEM-ESTAR.

Um verdadeiro avanço na ciência da nutrição, a denominada Nutrição Funcional Integrativa possui uma abordagem muito mais ampla e integrada dos antigos enfoques nutricionais. Por seu intermédio, todo o tratamento é centrado no paciente, não mais em dietas miraculosas ou nos sintomas isolados, e que buscam tratar sempre a causa …

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kainapi

DESCOBRINDO O PODER DA TENDA XAMÂNICA DE CURA

Estou numa fazenda em Ibirá, cidadezinha cerca de 50 km de São José do Rio Preto. São 10 horas da manhã, início de lua nova em câncer, solstício, tudo perfeito e, finalmente, estou a poucos metros da minha primeira tenda de suor xamânica. Normalmente, esta cerimônia é conhecida como temazcal, mas o Condor …

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chákras

O QUE TODOS PRECISAM SABER SOBRE OS SEUS CHÁKRAS

Neste texto clássico, Deepak Chopra esclarece de forma simples como funcionam os nossos chákras. Vale a pena ler esta tradução livre de matéria publicada no MindBodyGreen.  Cada um dos 7 chákras é governado por leis espirituais, princípios da consciência, que nós podemos usar para cultivar uma maior harmonia, felicidade e …

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ALINHE OS SEUS CHÁCKRAS COM A CURA PRÂNICA

ALINHE OS SEUS CHAKRAS COM A CURA PRÂNICA

A cura prânica é uma técnica oriental ancestral, que utiliza as mãos como ferramenta terapêutica e não envolve toques. Foi difundida pelo Mestre Choa Kok Sui*, que desenvolveu técnicas avançadas para aplicação do tratamento, que consiste na exploração de 12 dos chakras principais – coronário, testa (ponto na base do couro …

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