DEPOIMENTOS MINDTRAINING

PALESTRA E ATIVIDADES Tatiana  Eisenzopf – Diretora Comercial Eu sou muito agradecida, por trabalhar numa empresa como a Rational, que pensa em formas de melhorar nosso dia-a-dia. Principalmente se pensarmos que passamos mais tempo trabalhando do que relaxando.   Após a sua palestra, consegui ter uma amplitude do conceito mindfulness, …

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PROGRAMA MINDTRAINING

O Programa MindTraining tem como objetivo auxiliar todas as pessoas a se prepararem para as novas demandas da sociedade por este estilo de vida mais saudável, consciente, sustentável e com melhores resultados para todos. Monte o seu programa! 1. Palestras – palestras de 1h de introdução ao mindfulness. 2. Curso …

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VAMOS MEDITAR 2. APRENDENDO COM A PRÁTICA.

Vamos Meditar 2 é um curso para iniciar bem a semana e ir praticando todos os dias. A cada aula uma nova prática para somar a anterior, acrescentando mais recursos para enfrentar as questões da vida diária. É um curso mais focado em aprendizado pela prática. Básico  Respirar. Estabilizando e …

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CURSO VAMOS MEDITAR. A MEDITAÇÃO NA VIDA DIÁRIA.

A meditação é uma ferramenta excelente para quem quer se reconectar com o seu mundo interior, encontrar o equilíbrio do Ser (emocional e racional) e iniciar um processo de autoconhecimento. Através dela conseguimos acessar  camadas mais profundas do nosso ser, compreendendo melhor como nos relacionamos com as pessoas e áreas …

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