Segundas Meditativas

Segundas Meditativas

Todas as segundas-feiras, às 7h30, temos uma meditação aberta e gratuita. Conversamos um pouco sobre um tema ligado a meditação e depois fazemos uma prática. Nosso encontro dura entre 45min e 1h. Todos os que quiserem participar são muito bem-vindos(as)! Link para entrar nas Segundas Meditativas: https://us02web.zoom.us/j/89086398218?pwd=QUFrTUFkWVM1WjdsaDFoTVQxYWxiZz09 Meeting ID: 890 …

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Treinamentos de Mente Presente (Mindfulness) e Mente Compassiva

Este curso é para quem dá valor a sua saúde mental e reconhece a importância de treinar para ter uma mente clara, estável e resiliente. A definição comum de mindfulness é estar intencionalmente consciente, momento a momento, ou seja, no presente, sem julgamento.Tradicionalmente, a prática da meditação que mais se assemelha ao …

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Sala Blue Violet – Julho

A Blue Violet é a sala virtual do Vamos Meditar e está encerrando a sua primeira temporada este mês de julho. Para fechar com chave de ouro teremos dois assuntos muito especiais e importantes na atualidade: feminino e mediunidade. 06.07 Feminino. Por que o feminino tendo já se provado tão …

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Sala Blue Violet – Junho

Bem-vindos a Blue Violet, a sala virtua do Vamos Meditar! A partir de junho, nossos encontros terão uma dinâmica um pouco diferente. Teremos sempre um ou mais convidados para conversar, tirar dúvidas e trocar ideias com os participantes do encontro sobre o tema do dia.  Continuaremos com a nossa meditação …

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Baixa autoestima, carência, vaidade, competitividade

Atualmente, existem muitas pessoas carentes, o que nos faz muito egoístas. Mesmo que não demonstremos isso, na nossa mente passam pensamentos que nos maltratam de medo, raiva, inveja, ciúmes, orgulho, que muitas vezes são frutos de sentimentos e pensamentos autocentrados. Mas de onde vêm esta carência que nos faz tão …

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Sala Blue Violet – maio

Bem-vindo(a) à Sala Blue-Violet, a nossa Sala Virtual de Meditação. Este nome é simbólico, e representa a egrégora espiritual que estará ancorando este trabalho. Aqui apresentamos a agenda de maio. As meditações serão conduzidas por Ana Cristina Koda, responsável por este site, e convidados. Teremos sempre uma conversa sobre um tema …

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Sala Blue-Violet. Nossa sala Virtual de Meditação e Expansão de Consciência.

Bem-vindo(a) à Sala Blue-Violet, a nossa Sala Virtual de Meditação. Este nome é simbólico, e representa a egrégora espiritual que estará ancorando este trabalho. As meditações serão conduzidas por Ana Cristina Koda, responsável por este site, e convidados. Teremos sempre uma conversa sobre um tema e uma meditação por sessão. …

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Livros de Meditação

Thich Nhat Hanh é um dos mestres do zen budismo mais conhecidos e respeitados no mundo de hoje, poeta e ativista da paz e dos direitos humanos. Tem feito um lindo trabalho em relação a meditação em atenção plena e possui a força de um mestre realizado na prática.  Neste livro …

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A ESPIRITUALIDADE O SENTIDO DA VIDA

O esgotamento das experiências materiais trazem de volta à tona as questões espirituais perdidas, muito representativas num passado distante. Lá atrás, a espiritualidade decaiu, se tornou prepotente e cedeu lugar na roda da vida à ciência e ao materialismo. Por sua vez, estas também sofreram do mal da arrogância. Agora, …

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O SENHOR MEDO E A DONA SOMBRA

O senhor medo e a senhora sombra formavam um casal de poucas palavras. Aprenderam que era melhor ser assim porque toda vez que se manifestavam alguém achava ruim. Foram ficando tristes, amuados. Aonde um ia o outro estava lá ao seu lado. A simbiose era tanta que já pareciam um. …

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