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Crescimento Pessoal

ESPALHANDO AMOR POR AÍ

Para o budismo, uma das grandes causas do sofrimento é o nosso egoísmo, o fato de pensarmos mais em nós mesmos do que nos outros.  Historicamente, a igreja católica, grande defensora da caridade, atua muito na linha “fazer o bem” na sociedade, assim, como também defendem quase todas as linhagens …

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Homem Triste
Crescimento Pessoal

LIDANDO COM O NOSSO EGOÍSMO

No processo do autoconhecimento, nos deparamos com questões profundas e chocantes, onde reconhecemos a nossa própria fragilidade. Nestas horas, meu mestre, Lama Michel Rinpoche, tem me ajudado muito com a sua sabedoria. Certa vez,  tinha acabado de realizar que o egoísmo também está nas pequenas coisas do nosso dia-a-dia, muitas …

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kainapi
Crescimento PessoalVida e Bem Estar

DESCOBRINDO O PODER DA TENDA XAMÂNICA DE CURA

Estou numa fazenda em Ibirá, cidadezinha cerca de 50 km de São José do Rio Preto. São 10 horas da manhã, início de lua nova em câncer, solstício, tudo perfeito e, finalmente, estou a poucos metros da minha primeira tenda de suor xamânica. Normalmente, esta cerimônia é conhecida como temazcal, mas o Condor …

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Crescimento Pessoal

COMPAIXÃO É ALGO QUE SE SENTE NO CORAÇÃO

Para verdadeiramente sentir compaixão é preciso antes sentir empatia pelo objeto de compaixão. É preciso sentir  amor e a disponibilidade de conhecer uma história nem sempre bonita. Isso pode querer dizer identificar-se profundamente com o outro, com a sua dor. É preciso, por alguns segundos, compreender que poderíamos estar naquele …

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Flor de lotus
Crescimento Pessoal

APRENDENDO A TER FÉ

Outro dia, conversando com São Tomé, levei um puxãozinho de orelha, porque pedi para ele me dar a virtude da fé bem ao estilo: por favor, dê-me o que lhe peço para que eu possa “ver para crer”, que esta história de fé funciona. E como santo não é santo …

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10 DIAS DE SILENCIO
Meditação

10 DIAS DE SILÊNCIO

Durante um período sabático, no ano de 2003, o brasileiro Felipe Batho, 44 anos, gestor de fortunas, e sua esposa, a artista plástica francesa Elisabeth, percorreram a Ásia passando por países como Indonésia, Nepal, Tailândia, Tibet, Birmânia, Vietnam, Laos e Cambodia. Nesta época, tiveram a oportunidade de vivenciar por duas …

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Meditação

UM ENCONTRO COM O BUDISMO THERAVADA TAILANDÊS

A linhagem Theravada é considerada uma das mais conservadoras dentre todas as escolas budistas, sendo predominante em alguns países asiáticos como Tailândia, Sri Lanka, Laos, Camboja , entre outros. Os monges Theravadas tentam preservar o modo de vida monástico da época de Buddha Shakyamuni. Num breve encontro com monges Theravada …

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10 DICAS PARA QUEM PENSA EM MUDAR DE VIDA
Crescimento Pessoal

10 DICAS PARA QUEM PENSA EM MUDAR DE VIDA

O estilo de vida do ser humano moderno está levando a sociedade como um todo ao esgotamento físico, mental e ambiental. Por isso, muitas pessoas pensam cada vez mais em mudar de vida. O que era apenas uma tendência, hoje, é a nova epidemia social. Para os que foram atingidos …

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FRUTOS DA AMAZONIA
Vida e Bem Estar

FRUTOS DA AMAZÔNIA. MUITO MAIS DO QUE UM BOMBOM!

Há mais de 20 anos, Iolani Tavares aterrizou em São Paulo, direto de Belém do Pará. “Eu cheguei em São Paulo em 1990 e comecei a ter um filho atrás do outro. Por conta disso não pude me recolocar na minha profissão como assistente social. ” Na época, Iolani fazia …

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CLAUDIA PROUSHAN
Vida e Bem Estar

ARTE COM SIGNIFICADO

Claudia Proushan é artista plástica e fotógrafa com 2 livros publicados, “Tibet no Coração do Himalaia” e “Luzes da Galileia”. Em conversa com o Vamos Meditar, Cláudia fala um pouco sobre o seu trabalho e da sua necessidade de dar significado a tudo o que faz. VM: Cláudia, como você …

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