
ESPALHANDO AMOR POR AÍ
Para o budismo, uma das grandes causas do sofrimento é o nosso egoísmo, o fato de pensarmos mais em nós mesmos do que nos outros. Historicamente, a igreja católica, grande defensora da caridade, atua muito na linha “fazer o bem” na sociedade, assim, como também defendem quase todas as linhagens …

LIDANDO COM O NOSSO EGOÍSMO
No processo do autoconhecimento, nos deparamos com questões profundas e chocantes, onde reconhecemos a nossa própria fragilidade. Nestas horas, meu mestre, Lama Michel Rinpoche, tem me ajudado muito com a sua sabedoria. Certa vez, tinha acabado de realizar que o egoísmo também está nas pequenas coisas do nosso dia-a-dia, muitas …

DESCOBRINDO O PODER DA TENDA XAMÂNICA DE CURA
Estou numa fazenda em Ibirá, cidadezinha cerca de 50 km de São José do Rio Preto. São 10 horas da manhã, início de lua nova em câncer, solstício, tudo perfeito e, finalmente, estou a poucos metros da minha primeira tenda de suor xamânica. Normalmente, esta cerimônia é conhecida como temazcal, mas o Condor …

COMPAIXÃO É ALGO QUE SE SENTE NO CORAÇÃO
Para verdadeiramente sentir compaixão é preciso antes sentir empatia pelo objeto de compaixão. É preciso sentir amor e a disponibilidade de conhecer uma história nem sempre bonita. Isso pode querer dizer identificar-se profundamente com o outro, com a sua dor. É preciso, por alguns segundos, compreender que poderíamos estar naquele …

APRENDENDO A TER FÉ
Outro dia, conversando com São Tomé, levei um puxãozinho de orelha, porque pedi para ele me dar a virtude da fé bem ao estilo: por favor, dê-me o que lhe peço para que eu possa “ver para crer”, que esta história de fé funciona. E como santo não é santo …

10 DIAS DE SILÊNCIO
Durante um período sabático, no ano de 2003, o brasileiro Felipe Batho, 44 anos, gestor de fortunas, e sua esposa, a artista plástica francesa Elisabeth, percorreram a Ásia passando por países como Indonésia, Nepal, Tailândia, Tibet, Birmânia, Vietnam, Laos e Cambodia. Nesta época, tiveram a oportunidade de vivenciar por duas …

UM ENCONTRO COM O BUDISMO THERAVADA TAILANDÊS
A linhagem Theravada é considerada uma das mais conservadoras dentre todas as escolas budistas, sendo predominante em alguns países asiáticos como Tailândia, Sri Lanka, Laos, Camboja , entre outros. Os monges Theravadas tentam preservar o modo de vida monástico da época de Buddha Shakyamuni. Num breve encontro com monges Theravada …

10 DICAS PARA QUEM PENSA EM MUDAR DE VIDA
O estilo de vida do ser humano moderno está levando a sociedade como um todo ao esgotamento físico, mental e ambiental. Por isso, muitas pessoas pensam cada vez mais em mudar de vida. O que era apenas uma tendência, hoje, é a nova epidemia social. Para os que foram atingidos …

FRUTOS DA AMAZÔNIA. MUITO MAIS DO QUE UM BOMBOM!
Há mais de 20 anos, Iolani Tavares aterrizou em São Paulo, direto de Belém do Pará. “Eu cheguei em São Paulo em 1990 e comecei a ter um filho atrás do outro. Por conta disso não pude me recolocar na minha profissão como assistente social. ” Na época, Iolani fazia …

ARTE COM SIGNIFICADO
Claudia Proushan é artista plástica e fotógrafa com 2 livros publicados, “Tibet no Coração do Himalaia” e “Luzes da Galileia”. Em conversa com o Vamos Meditar, Cláudia fala um pouco sobre o seu trabalho e da sua necessidade de dar significado a tudo o que faz. VM: Cláudia, como você …