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Sala Blue-Violet. Nossa sala Virtual de Meditação e Expansão de Consciência.

Bem-vindo(a) à Sala Blue-Violet, a nossa Sala Virtual de Meditação. Este nome é simbólico, e representa a egrégora espiritual que estará ancorando este trabalho.

As meditações serão conduzidas por Ana Cristina Koda, responsável por este site, e convidados. Teremos sempre uma conversa sobre um tema e uma meditação por sessão.

Os encontros acontecem nas segundas-feira e quartas-feiras, às 19h. Segue a agenda para os próximos dias:

13.04 Olívia Braschi e vamos conversar sobre “A importância da Cultura de Paz na atualidade”. Olívia quer transformar o mundo em um lugar melhor, menos violento. Por isso, tornou-se focalizadora de processos transformativos e restaurativos. É especialista em Cultura de Paz, mestranda em Estudos de Paz pela Universidade de Innsbruck, Áustria, ela atua com com Círculos de Construção de Paz, justiça restaurativa, comunicação não violenta e outros métodos de transformação de conflito. Para participar, é só entrar neste link do dia e hora marcados:
https://zoom.us/j/970911499?pwd=cFF1UHhnOWJXa0xIL1FlbHpoV1d2dz09

15.04 Daniela Haertel e o tema será “O que nos faz felizes e o propósito de vida”. Daniela auxilia as pessoas a se apropriarem de sua própria vida e adquirirem maior consciência e propósito diante dos fatos da vida. Ela é psicóloga e realizou mestrado e doutorado pela USP, com o tema educação e propósito de vida. Participou de diversos congressos nacionais e internacionais na área de Psicologia e Educação, desde 2011. Dentre eles, participou pela Association of Problem Based Learning and Active Learning Methodologies e pela Association for Moral Education. Para participar, é só entrar neste link do dia e hora marcados:
https://zoom.us/j/900731184?pwd=R0tpcUQrdFBRaHVteWxsbW8vMW1Xdz09

20. 04 Eduardo Janiszewski e nosso papo será sobre “Mindfulness e o Satipatthana Sutta”, onde dará uma breve abordagem do conceito original de Mindfulness na tradição Theravada, e sobre as quarto fundações de Mindfulness, com enfoque especial em “Mindfulness sobre o Corpo” – Kayanupassana. Edu pratica meditação e yôga, desde 1986, e é responsável pelo Centro de Estudos Budistas Nalanda, em São Paulo, sobre a coordenação de Ricardo Sasaki, fundador da instituição. Instrutor de Mindfulness e diretor da Thy Mind – Mindfulness Based Solutions (https://www.thymind.com.br/). É pós-graduando em Mindfulness pela Faculdade de Ciências Médicas de BH, com especialização no protocolo MBTC – Mindfulness Baseado nas Tradições Contemplativas e Ciência. Para participar, é só entrar neste link do dia e hora marcados:
https://zoom.us/j/110256599?pwd=WVpITUVYSVZtSWdueU9zdlV2NWl3dz09 ID: 110 256 599 Senha: 015996

22.04 Alessandra Machado vai conversar com a gente sobre a importância de cuidarmos do que ingerimos (corpo, mente e emoções) para o baço e o sistema imunológico, e dará umas dicas sobre pontos de acupuntura e jin shin jitsu, que aliviam o estresse e a ansiedade, ajudando no relaxamento do corpo e da mente. Alessandra é fisioterapeuta, osteopata, acupunturista de grande sensibilidade, e utiliza o seu conhecimento para oferecerpara as pessoas mais saúde, bem-estar e qualidade de vida. Aprendeu com a dança do ventre a unir a delicadeza do feminino com o poder da sensualidade. Para participar, é só entrar neste link do dia e hora marcados:
https://zoom.us/j/322499579?pwd=QkhjNndqelFoSFdCaW9yMnVPUFZXZz09 ID: 322 499 579 Senha: 019575

27.04 Sandra Chander irá explicar sobre a técnica ThetaHealing, técnica muito conhecida no tratamento de traumas e sistemas de crenças, trará algumas ativações positivas importantes para o momento atual e nos guiará numa meditação para acessar a “Fonte Criadora de Tudo que É”. Sandra é Instrutora Oficial certificada pela criadora da técnica Vianna Stibal e pelo THINK, ThetaHealing Institute of Knowledge-USA, como Master & Science ministrando 15 cursos da técnica. É Especialista em Psicoterapia Transpessoal, Mestre de Reiki e Terapeuta Floral. Foi iniciada pelos Maias Quichés da Guatemala e ministra cursos de técnicas terapêuticas e atendimentos há mais de 19 anos. Para participar, é só clicar no link, dia 27.04 às 19h:
https://us02web.zoom.us/j/82520562511pwd=bGU1Z0NaYyszKzQvcFlSSmZlVFV1UT09

29.04 O Dr Cristian Eduardo Guolo, médico sanitarista, irá conversar conosco sobre as pandemias e epidemias silenciosas na população, que ficaram evidentes por causa do Covid 19. Doenças do coração, diabetes, pressão alta, entre outras, são tratadas como “inofensivas” se medicadas, mas afetam a saúde geral das pessoas. É preciso rever a forma como tratamos a saúde e quais os fatores estressores que deveriam ser considerados para uma ação preventiva. Cristian é especializado em medicina do trabalho e administração hospitalar, e mestre em Gestão da Saúde pela FGV. Para participar é só clicar no link, dia 29.04, às 19h: https://us02web.zoom.us/j/89650742269pwd=RTJER1U1aTNBSmlSVjdFK1FOOTlidz09

A participação nesta sala é gratuita, mas aceitamos e agradecemos a sua contribuição. Para participar é preciso apenas clicar nos links do Zoom e a participação é limitada pela capacidade da sala.

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Diretor Vamos Meditar

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