abril 2015

O yôga já é um grande sucesso no ocidente, mas algumas das suas práticas estão começando a se tornar conhecidas apenas agora. Uma delas é o Kuruntha e o preparador físico e professor de yôga Luigi Turisco nos ofereceu uma breve explicação sobre esta modalidade. VM: Nos conte o que …

Dizem que viemos a este mundo para treinar o controle do ego. Através do pensamento e do sentimento o ego exerce seu poder, e através da consciência você não se deixa dominar. Tudo, tudo o que acontece na sua vida é para exercitar esse mecanismo de controle do ego. Essa …

“Devavani é a Voz Divina que se move e fala através do meditador, o qual se torna um recipiente vazio, um canal…” Osho no Livro Orange Nesta meditação uma linguagem suave e desconhecida se move e fala através do meditador, que se torna um tubo vazio.Ela relaxa profundamente a mente …

Ao final de um simpósio da área da saúde, onde muito se falou de meditação, observei a pressa das muitas pessoas que já saiam durante as falas de encerramento do evento. Algo que até seria normal se não fosse o tema discutido por dias. Neste momento uma palavra me veio …

Admire, contemple a natureza. Divirta-se com algo que o dinheiro não compra. Faça passeios gratuitos nos parques e convide amigos para andar, tomar um chá ou um café com você. Escute as pessoas com o coração, com plena atenção. Abrace com amor consciente. Deixe seu celular em casa ou o …

Tenho profundo respeito e gratidão por quem leva a sério o caminho espiritual. Aquelas pessoas que se aplicam para ser uma pessoa melhor a cada dia, fazendo um árduo trabalho de transformação interna. São guerreiros numa luta silenciosa contra si mesmos e não contra mundo. Espiritualidade é diferente de religião …

Existe algo que seja totalmente errado ou inútil? Eu já tive certeza que sim. Entretanto, me debatendo com a questão da sombra, aquela parte de nós que fica na penumbra, que funciona como um autossabotador inconsciente e que se reproduz como “defeito” na vida real, descobri que não. Tudo funciona …