outubro 2014

Desde sempre, descrito na história, lendas e mitologia, as pessoas vem sendo retratadas como seres que projetam o poder fora de si. Em Deus ou deuses, no chefe da tribo, reis e imperadores, nos políticos, no pai, na mãe, professor, no mestre espiritual, ou seja, em outras pessoas que representem …

Meu contato com os mantras começou há pouco tempo. Algo como cinco a seis anos atrás. Confesso que no começo não era algo tão simples para mim ouvi-los e muito menos entoá-los, mas quando você ouve na voz de alguém que te fascina tudo fica mais fácil! E foi assim …

 Sorriso interior Tempo sugerido: 10min.  Benefícios: Traz alegria Ajuda a ter consciência dos órgãos internos Ajuda a entrar em contato com nossa natureza boa Previne doenças  Prática: 1- Sente-se em uma almofada ou em algum lugar onde suas coluna permaneça ereta. Pernas, ombros e braços  relaxados. Mãos repousando sobre as …

Meditação Purificadora Tempo sugerido: 15min. Benefícios: Muda a maneira de pensar, a não nos identificar com nossos aspectos negativos Abandono de problemas, erros e culpas Ajuda a entrar em contato com nossa natureza boa e desenvolve-la Diminui falta de autoconfiança Prática: 1- Sente-se em uma almofada ou em algum lugar …

De repente, seu coração simplesmente parou de bater e, nesse instante sagrado, toda dor, todo tormento, todo medo, toda limitação de um corpo desgastado e impotente, desapareceram magicamente! – “Posso voar!” – ela falou sem palavras, encantada com seu novo estado de ser. Ninguém a ouviu, mas pude sentir sua …

Para quem estava esperando ansiosamente, aqui está a segunda parte da nossa conversa com Alana Trauczynski, autora do livro Recalculando a Rota, palestrante e facilitadora de cursos que ajudam as pessoas a descobrirem a sua bússola interna e se auto-guiarem para uma vida mais plena e alinhada com a sua …

Alana Trauczynski, colaboradora de diversos sites e escritora do bem sucedido livro “Recalculando a Rota”, é uma pessoa difícil de descrever e, por mais que ela mesma tente, um ser em constante movimento e mutação nunca conseguiria ser definido. De qualquer forma, esta aquariana, com sua imensa vontade de viver …