Signos do Zodíaco

CONSTELAÇÃO ASTROLÓGICA. PROMOVENDO A PAZ ENTRE OS PLANETAS.

Em 23 anos de experiência com Astrologia, pude constatar que todo estudo astrológico é de grande valia para ajudar as pessoas na busca da consciência de si e de seus dons, talentos e missão nesta vida. Ao mesmo tempo, observei o quanto é difícil transpor os conflitos internos, que trazemos …

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Vegetais

A NUTRIÇÃO DO BEM-ESTAR.

Um verdadeiro avanço na ciência da nutrição, a denominada Nutrição Funcional Integrativa possui uma abordagem muito mais ampla e integrada dos antigos enfoques nutricionais. Por seu intermédio, todo o tratamento é centrado no paciente, não mais em dietas miraculosas ou nos sintomas isolados, e que buscam tratar sempre a causa …

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sol

ESPALHANDO AMOR POR AÍ

Para o budismo, uma das grandes causas do sofrimento é o nosso egoísmo, o fato de pensarmos mais em nós mesmos do que nos outros.  Historicamente, a igreja católica, grande defensora da caridade, atua muito na linha “fazer o bem” na sociedade, assim, como também defendem quase todas as linhagens …

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Pausa

PAUSAR

Um segundo de desatenção, um passo em falso, uma queda… e logo o veredito: “Um mês sem pôr o pé no chão!” Como assim?!?! Como vou fazer isto e aquilo e tudo o que preciso fazer?! É hora de PARAR DE FAZER e apenas contemplar. É hora de PAUSAR. Pausar …

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Homem Triste

LIDANDO COM O NOSSO EGOÍSMO

No processo do autoconhecimento, nos deparamos com questões profundas e chocantes, onde reconhecemos a nossa própria fragilidade. Nestas horas, meu mestre, Lama Michel Rinpoche, tem me ajudado muito com a sua sabedoria. Certa vez,  tinha acabado de realizar que o egoísmo também está nas pequenas coisas do nosso dia-a-dia, muitas …

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kainapi

DESCOBRINDO O PODER DA TENDA XAMÂNICA DE CURA

Estou numa fazenda em Ibirá, cidadezinha cerca de 50 km de São José do Rio Preto. São 10 horas da manhã, início de lua nova em câncer, solstício, tudo perfeito e, finalmente, estou a poucos metros da minha primeira tenda de suor xamânica. Normalmente, esta cerimônia é conhecida como temazcal, mas o Condor …

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Crédito: all-free-download.com

COMPAIXÃO É ALGO QUE SE SENTE NO CORAÇÃO

Para verdadeiramente sentir compaixão é preciso antes sentir empatia pelo objeto de compaixão. É preciso sentir  amor e a disponibilidade de conhecer uma história nem sempre bonita. Isso pode querer dizer identificar-se profundamente com o outro, com a sua dor. É preciso, por alguns segundos, compreender que poderíamos estar naquele …

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Flor de lotus

APRENDENDO A TER FÉ

Outro dia, conversando com São Tomé, levei um puxãozinho de orelha, porque pedi para ele me dar a virtude da fé bem ao estilo: por favor, dê-me o que lhe peço para que eu possa “ver para crer”, que esta história de fé funciona. E como santo não é santo …

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chákras

O QUE TODOS PRECISAM SABER SOBRE OS SEUS CHÁKRAS

Neste texto clássico, Deepak Chopra esclarece de forma simples como funcionam os nossos chákras. Vale a pena ler esta tradução livre de matéria publicada no MindBodyGreen.  Cada um dos 7 chákras é governado por leis espirituais, princípios da consciência, que nós podemos usar para cultivar uma maior harmonia, felicidade e …

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bebê chorando

A TAXONOMIA DA COMPAIXÃO, POR PAUL ECKMAN

O Dr Paul Ekman, renomado psicólogo que se tornou mundialmente conhecido pelos seus estudo  sobre a relação entre as expressões faciais e as emoções humanas, tem se dedicado a uma nova paixão: o estudo sobre a compaixão. Desde que escreveu com Dalai Lama o livro Consciência Emocional, o tema  tem …

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